PoipOipoN

ウルトラハイパー雑記ブログ。

梅干しが風邪予防にいいとされているらしい

 

梅干しが体調維持にいいらしい

新年早々母親に体調を維持したいなら毎日梅干し食べるのがいいよ。とアドバイスをいただきました。

なんでも風邪予防にいいと突然申告され今日まで食べ続けてきましたが確かに風邪どころか全く体調は悪くなってはいません。頭痛いとかお腹痛いとかもないような気がします。

それよりも口内環境がよくなると言われたことの方が興味があり、風邪よりもそちらメインで食べ続けていたのもある。

 

実際梅干しはどうなのか

気になって調べたところ日本ではスーパーフード扱いされていて

一日ひとつ食べると美肌効果にいいとか言われています。

もちろん健康にもいいとされているそうで実際体には良いのかもしれません。

美肌にいいといことは血流が影響しているだろうと思ったら血流がよくなると言われているみたいですね。だったら食べない理由はないですが酸っぱいから苦手な人も多いかと思います。

 

一日ひとつの消化方法

苦手な人におすすめしたいのは朝水を飲みますよね。

冷たい水に梅干しを入れて粉々になるまで混ぜてから飲むと美味しいですよ。

完全に個人的な感想ですが本当に飲みやすいと思います。

幼い時に梅干しが嫌いだったけど梅干しを入れて混ぜた水は好きでした。

果肉もいい感じの食感を保ちつつすっぱさも緩和されてがぶがぶ飲んでいました。

特に夏場は良い感じに涼しい気分になれたのでおすすめです。

 

干し梅ではだめなのか

干し梅大好きマンとしては見逃せなくて調べました。

結論的には食べ過ぎは危険ということだけわかりました。

というのも干し梅にも種類があって私が好きなのは甘味料が混ぜられていてがっちがっちに乾燥しているものでこれは体によくないそうです。

干し梅といっても純粋に甘味料が混ぜられていないものもあるのでそちらであれば食べ過ぎはよくないでしょうが多少は大丈夫だと思われます。

 

梅干しはたまねぎを切るときにおすすめ

玉ねぎを切るときにでる人とでない人と滝のように出る人が居ますよね。

自分は滝のように出る人ですが最近梅干が家にあるので玉ねぎを切るときに梅干しを食べながら切るといいよと言われたのを思い出して試してみました。

実際たまねぎによって涙が出ないときもあるのでわかりませんが試してみた時は出ませんでした。

涙と唾液なら唾液優先説

なんでも唾液と涙なら唾液が優先されてでるという話を聞いたので本当かわかりませんでしたが二回ほど試した結果でなかったのであながち間違いではないのかと思いました。何処で聞いた話なのか忘れましたが実際はどうなんでしょうか。

いつか検証してみたいと思います。

 

梅干しまとめ

口臭対策におすすめ?

梅干しは健康にいいと言われていましたがそれよりも口内環境の維持にいいという話の方が気になりませんか?なんでも口臭予防などにいいそうです。

自分の兄弟の話になりますが中学生ぐらいの時から家から出る前に毎日梅干しを食べていたそうですが、人生で歯医者に行った回数が一回だそうです。その一回も無料で歯を綺麗にしてくれるということだったので行っただけで特に問題なかったそうです。あながち梅干しは侮れないのかもしれません。これからも梅干し食べていこうと思います。

 

 

 

 

 

上間菓子店 あま梅一番 袋入 180g×2P

上間菓子店 あま梅一番 袋入 180g×2P